DESPERTAR INTERNO

Ya se necesitaba un respiro.

Una mañana distinta se abrió paso entre el café recién hecho y los mats extendidos en el piso.

Nos reunimos en Frecuente para algo más que mover el cuerpo: para pausar.

La sesión de yoga guiada por Re.algin__ impartida por Natalia fue el inicio perfecto. Respiramos profundo, soltamos tensión y volvimos al presente, sin prisa, sin presión, solo estar.

Después, la energía cambió de ritmo pero no de profundidad, desde Nayarit, Eréndira Pedraza nos llevó a una conversación sobre despertar interno — de esas que no se quedan en la cabeza, sino que bajan al pecho y te obligan a mirarte con honestidad.

Entre velas encendidas de Balance Candel, las flores de Pomelora llenando el espacio de color, el aroma constante del café y las marcas que nos acompañaron con tanto cuidado — Amore y Pieles de Morelia, Árbol Verde, Lobo Negro y Mffi_rehab, por Fernanda con su mirada experta como fisioterapeuta, Fuxion con suplementos para mejorar tu salud. — se fue creando algo más grande que un evento.

Fue una pausa compartida, un espacio para cuestionarnos, inspirarnos y salir un poco más conscientes de lo que somos y de lo que queremos cultivar.

Nos dimos un regalo, un ratito para disfrutarnos, movernos, respirar y simplemente estar.

Y eso, hoy en día, vale muchísimo.